荊門市掇刀石中學(xué)2023年暑假告家長(zhǎng)書

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

　　您好！在您的關(guān)心和支持下，我校已順利完成本學(xué)期的各項(xiàng)教育教學(xué)工作并取得優(yōu)異成果，在此，特向您致以衷心的感謝。2023年暑假即將開始，為了讓孩子度過一個(gè)平安、健康、充實(shí)的假期，誠(chéng)請(qǐng)您認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，做好孩子假期生活的監(jiān)督、管理、教育工作。溫馨提示如下：

做好孩子安全的“守門員”

　?。?）家長(zhǎng)密切關(guān)注子女的行蹤，做到知去向、知?dú)w時(shí)、知同伴、知活動(dòng)內(nèi)容。

　　（2）教育孩子增強(qiáng)安全意識(shí)。

　　①注意出行安全。遵守交通規(guī)則，不私自駕駛電動(dòng)車、摩托車，騎自行車不載人；

　　②注意戶外活動(dòng)安全。關(guān)注天氣狀況，做好防暑降溫，不到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)；

　?、圩⒁馐称钒踩?。不吃高鹽、高糖食物，多吃蔬果，補(bǔ)充水分，注意飲食衛(wèi)生；

　　④注意防溺水安全。做到“六不一會(huì)一阻止”：“六不”——不私自下水游泳或者到水邊玩耍；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)情況下游泳；不到無安全設(shè)施的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救?！耙粫?huì)”——會(huì)基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。“一阻止”——遇到其他同學(xué)私自游泳，要及時(shí)勸阻或立即向家長(zhǎng)匯報(bào)。

　?、葑⒁怆娦虐踩?。文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，不造謠、不信謠、不傳謠，不沉迷網(wǎng)絡(luò)；加強(qiáng)對(duì)電信詐騙的防范意識(shí)，不透露個(gè)人信息，不點(diǎn)擊未知鏈接，不向陌生人轉(zhuǎn)賬匯款，接到詐騙信息及時(shí)報(bào)警。

做好孩子健康的“調(diào)理師”

　　（1）關(guān)注孩子身體健康。引導(dǎo)孩子當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣；做好孩子的健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)；教育孩子勤于鍛煉，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)；確保孩子睡眠時(shí)間充足，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。

　?。?）關(guān)注孩子心理健康。多溝通、多傾聽、懂尊重，了解孩子的內(nèi)心世界，積極化解各種心理問題；與孩子一起參加各項(xiàng)活動(dòng)，增進(jìn)親子感情；教育孩子遵紀(jì)守法，抵制不良誘惑，培養(yǎng)孩子禮貌言行和良好品德。

做好孩子生活的“勤務(wù)員”

　?。?）督促孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。制訂暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃及作息時(shí)間表，保持規(guī)律的作息，早睡早起，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)與娛樂。

　?。?）督促孩子積極實(shí)踐，體驗(yàn)生活。做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，樹立勞動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神；積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增長(zhǎng)閱歷，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

做好孩子學(xué)習(xí)的“監(jiān)督員”

　　督促孩子堅(jiān)持學(xué)習(xí)，溫故知新。監(jiān)督孩子認(rèn)真完成假期作業(yè)，自主復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，對(duì)薄弱學(xué)科進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，鞏固提升；結(jié)合“書香掇中”讀書活動(dòng)，堅(jiān)持閱讀，增長(zhǎng)知識(shí)，提升修養(yǎng)，開拓眼界。

　　家長(zhǎng)是孩子最好的老師和第一監(jiān)護(hù)人。關(guān)愛孩子的生命安全、身心健康和學(xué)習(xí)生活，是學(xué)校、家庭、社會(huì)共同的責(zé)任，請(qǐng)您積極參與、大力支持，促進(jìn)孩子愉快學(xué)習(xí)、陽光生活、健康成長(zhǎng)！

　　最后祝您及家人生活愉快！

荊門市掇刀石中學(xué)

2023年7月5日