荊門(mén)市掇刀石中學(xué)開(kāi)學(xué)前安全溫馨提示

尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　2022年暑假即將結(jié)束，為了讓同學(xué)們提前調(diào)整好身心，以更加積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期，確保秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)有序、安全，現(xiàn)溫馨提示如下：

　　一、做好防疫健康

　　1.當(dāng)前疫情防控形勢(shì)依然復(fù)雜，請(qǐng)嚴(yán)格遵守屬地疫情防控要求，做好返校前14天健康監(jiān)測(cè)。

　　2.做好個(gè)人和家庭防護(hù)。養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)等良好行為習(xí)慣。講究個(gè)人衛(wèi)生，垃圾分類投放。

　　二、嚴(yán)防溺水事故

　　3.不在江河湖塘等水邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍、嬉鬧。不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚(yú)蝦、抓青蛙等。

　　4.不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

　　5.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目手拉手或下水施救。

　　三、確保出行安全

　　6.關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，預(yù)防高溫、暴雨等惡劣天氣，出行前采取必要防范措施。孩子外出時(shí)，家長(zhǎng)要知曉去向、內(nèi)容、同伴和返回時(shí)間，加強(qiáng)安全提醒。

　　7.嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，到公共場(chǎng)所首先關(guān)注安全出口，講秩序，不擁擠，服從指揮，避免踩踏。

　　8.未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車。不坐超速、超載、酒駕、毒駕、疲勞駕的車輛，不坐三輪車、農(nóng)用車等無(wú)客運(yùn)資質(zhì)的車輛，不順搭陌生人的車輛。

　　四、健康文明生活

　　9.不吃“三無(wú)”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。

　　10.確保充足睡眠時(shí)間（不少于8小時(shí)）。選擇安全運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。

　　11.正確使用電、氣，做好家庭消防安全。

　　12.不欺凌他人，不抽煙、喝酒、打牌、吸毒，不參與迷信、邪教、傳銷等活動(dòng)，不沉迷手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂(lè)場(chǎng)所，自覺(jué)抵制色情、暴力游戲。

　　13.防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不傳播謠言，不與陌生網(wǎng)友見(jiàn)面。

　　14.倡導(dǎo)文明風(fēng)尚，注意親子溝通，多與親朋好友交流，積極參加健康的文體活動(dòng)、志愿服務(wù)及其他有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　五、做好新學(xué)期準(zhǔn)備

　　15.調(diào)節(jié)生物鐘。提前一周適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的作息，按照平時(shí)上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、用餐、運(yùn)動(dòng)。

　　16.整理好學(xué)習(xí)用品，添置文具，選購(gòu)學(xué)習(xí)資料。

　　17.制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　18.嚴(yán)禁攜帶手機(jī)、管制刀具等違規(guī)物品進(jìn)校園。

荊門(mén)市掇刀石中學(xué)

2022年8月21日